Mindful Mei

Wat leuk dat je mee wil doen met Mindful Mei!

Ik ben van mening dat iedereen wel een beetje mindfulness of Peace of Mind kan gebruiken in zijn/haar leven.
Want met aandacht is alles mooier, leuker en fijner… En het leven gaat er ook langer van duren!

In de maand mei krijg je van mij elke dag een nieuwe Mindfulness tip in je mailbox.
Soms is het een kleine oefening, soms een meditatie, maar het is ALTIJD iets waar je maar een paar minuutjes in je dag voor nodig hebt!

Laat je email adres achter hier beneden en volg mij op Instagram (daar zal ik elke dag in mijn stories laten zien hoe je de dagelijkse tips en oefeningen kan doen).

Zie Mindful Mei als een uitdaging voor jezelf.
Om voor 1 maand iedere dag iets met aandacht te doen.
Wie weet waar je achter komt?
Je leven kan er alleen maar leuker van worden!

Op 1 mei gaan we van start, doe jij mee?

Meedoen is helemaal GRATIS!